7 Bước Chăm Sóc Da Mặt Hằng Ngày Đúng Cách

Không phải ai sinh ra cũng sở hữu được một làn da mịn màng khỏe đẹp. Vậy thì phải làm thế nào để có được làn da mịn màng và khỏe đẹp? Hãy cùng với chúng tôi tìm hiểu 7 bước chăm sóc da mặt hằng ngày đúng cách.

TẠI SAO CẦN PHẢI CHĂM SÓC DA MẶT HẰNG NGÀY

Hằng ngày, da mặt của chúng ta thường xuyên tiếp xúc với những tác nhân gây hại như: Tia UV, khói bụi, tia cực tím,… Ngoài ra, da mặt còn phải chịu tác động từ nhiều yếu tố bên trong như: sắc tố cơ thể, stress, thiếu hụt những chất dinh dưỡng, làm phẫu thuật căng da mặt bằng chỉ vàng,… Những điều này làm cho da bị tổn thương.

Chính vì những lí do trên, việc vệ sinh và chăm sóc da mặt là một điều vô cùng cần thiết. Vệ sinh và chăm sóc da mặt hằng ngày sẽ giúp cho làn da khỏe mạnh, căng bóng, mịn màng và rạng rỡ. Việc chăm sóc hằng ngày còn giúp cho chúng ta đẩy lùi được khả năng gây mụn đồng thời giúp làm chậm quá trình lão hóa da.

Nhưng không hẳn ai cũng biết được cách chăm sóc và vệ sinh da mặt đúng cách. Nếu những bước vệ sinh và chăm sóc da mặt không đúng sẽ gây ra tác dụng ngược lại gây ra mụn ẩn và nhiều vấn đề khác.

7 BƯỚC CHĂM SÓC DA MẶT HẰNG NGÀY ĐÚNG CÁCH

1/ Tẩy trang

Nhiều chị em đã khá chủ quan bỏ qua bước tẩy trang và chỉ dùng sau khi make-up thì sai lằm lớn rồi bạn nhé. Bạn có thể tẩy trang ngay cả khi để mặt mộc. Để tẩy trang bạn nên chọn loại tẩy trang dạng dầu vì loại này giúp làm sạch lớp trang điểm, kem chống nấng và cả bụi bẩn trên da mà không gây ra hiện tượng khô da.

Liên hệ để nhận khuyến mãi

chat trực tuyến trên facebook chat trực tuyến trên zalo

Cách làm rất là đơn giản bạn chỉ cần bôi dầu tẩy trang lên mặt rồi thấm ít nước vào lòng bàn tay rồi massage nhẹ nhàng để không bị bết dính dầu tẩy trang còn sót lại.

2/ Dùng sữa rửa mặt (Cleansing milk)

Nhiều sản phẩm tẩy trang chưa loại bỏ được hoàn toàn bụi bẩn, hoặc nhũ hóa chưa hoàn toàn vẫn còn nhờn rít, vì vậy bạn cần dùng thêm sữa rửa mặt để có thể đảm bảo da sạch hoàn toàn.

Nếu da bạn không phải là da dầu hay là da hỗn hợp thì đừng nên dùng sữa rửa mặt tạo bọt, mà hãy thử sữa rửa mặt dạng kem, dạng sữa hay dạng gel không tạo bọt, da của bạn sẽ bị lấy đi hết dầu, vì thể không lo bị khô.

3/ Tẩy da chết

Tẩy da chết là bước tiếp theo sẽ giúp làm sạch triệt để những lớp sừng và tế bào còn lại trên da sau khi rửa mặt để thông thoáng lỗ chân lông, làn da sẽ trở nên đều màu. Bạn có thể tham khảo một số phương pháp tẩy da chết an toàn hiệu quả từ nguyên liệu tự nhiên như:

+ Muối và dầu oliu: Muối có tính sát khuẩn cao cho da. Bạn dùng 3 thìa muối và 2 thìa dầu oliu, rồi trộn đều thoa lên mặt massage trong vòng 10 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm.

+ Đường và chuối: Bạn nghiền nhuyễn 1 trái chuối rồi hãy trộn cùng với đường, dùng hỗn hợp thoa đều lên khuôn mặt massage trong 5 phút rồi hãy rửa sạch lại với nước.

+ Tẩy da chết với dầu dừa và đường: Trộn dầu dừa với đường theo đúng tỷ lệ 1:1 được hỗn hợp thoa đều lên da massage nhẹ nhàng trong vòng 20 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Do đường có khả năng tẩy tế bào chết rất tốt nên khi kết hợp lại sẽ giúp bảo vệ da hiệu quả.

+ Bột nghệ và mật ong: Bạn trộn 2 thìa bột nghệ với 1 thìa mật ong thành một hỗn hợp đặc sệt sau đó thoa lên mặt rồi massage nhẹ nhàng trong vòng 5 phút để những dưỡng chất thẩm thấu loại bỏ đi lớp sừng nuôi dưỡng làn da bên trong và sau đó rửa lại với nước mát.

4/ Toner

Sau khi làm sạch da, thì bước này sẽ giúp cung cấp những dưỡng chất cần thiết dành cho da. Cụ thể là toner sẽ giúp tăng dộ đàn hồi, cân bằng lại độ pH tự nhiên. Từ đó sẽ giúp cho làn da của bạn trở nên mịn màng và mềm mại. Ngoài ra, Toner còn giúp làm sạch sâu lớp bụi bẩn “cứng đầu còn bán lại sau khi đã rửa mặt.

Liên hệ để nhận khuyến mãi

chat trực tuyến trên facebook chat trực tuyến trên zalo

Tùy vào sở thích và từng loại da của mỗi người có thể chọn cho mình một loại toner khác nhau. Tuy nhiên bạn cần phải lưu ý rằng da của bạn thuộc loại da nào trước khi chọn mua Toner cho mình nhé!

5/ Đặc trị (Serum)

Nếu da bạn gặp phải vấn đề về mụn, nám,… và bạn cần dùng tới những sản phẩm đặc trị thì hãy dùng ngay sau khi dùng toner xong.

Với những mỹ phẩm chứa AHA, Retinol và BHA, bạn nên thoa và để yên trên da từ 20 đến 30 phút để những hoạt chất hoạt động trước khi tiếp tục bước serum hay là dưỡng ẩm.

Ở bước này, nếu cần dùng nhiều sản phẩm đặc trị, chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng những sản phẩm dạng lỏng trước rồi mới tới những sản phẩm dạng đặc.

6/ Dùng kem dưỡng da

Sau khi đã trải qua quá trình làm sạch da bạn bôi thêm kem dưỡng ẩm để giúp da mềm mại mịn màng. Dưỡng ẩm là cách cung cấp nước, giữ nước lại trên da giúp da có độ đàn hôi tốt nhất từ đó làm giẩm đi quá trình lão hóa da.

Tùy vào từng độ tuổi và tính chất làn da bạn nên lựa chọn cho mình một loại kem dưỡng phù hợp. Ví dụ như da khô nên chọn loại kem dưỡng có tính chất dưỡng ẩm chống lão hóa hay da, nên chọn loại kem giúp kiềm dầu,…

Trước khi ra khỏi nhà bạn cần phải bôi thêm lớp kem chống nắng để tránh những tác nhân xấu từ ánh nắng mặt trời. Đặc biệt sau khi thoa kem dưỡng bạn hãy massage vòng tròn nhẹ nhàng và vỗ nhẹ trên mặt để kem dưỡng thẩm thấu nhanh và sâu vào da.

Nên điều chỉnh chọn kem dưỡng da thèo mùa. Đối với thời tiết nắng nóng bạn nên chọn kem dưỡng ẩm nhẹ hoặc là gel sữa dưỡng giúp thẩm thấu nhanh không gây nhờ dính. Hay mùa đông bạn sử dụng kem dưỡng sẽ hỗ trợ tăng cường độ ẩm để tráng tình trạng nứt nẻ khô ráp.

7/ Sinh hoạt điều độ

Để có một làn da khỏe đẹp bạn nên thiết lập cho mình một chế độ sinh hoạt phù hợp như:

Liên hệ để nhận khuyến mãi

chat trực tuyến trên facebook chat trực tuyến trên zalo

– Ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày để da được nghỉ ngờ và được tái tạo kịp thời, tránh sự xuất hiện của những nếp nhăn hoặc nổi mịn.

– Chọn chế độ ăn uống phù hợp với da như ăn nhiều trái cây rau xanh hạn chế tối đa uống đồ có gas, chiên, rán,…

– Tập luyện thể dục thể thao hàng ngày cũng sẽ giúp cho quá trình trao đổi chất diễn ra nhanh hơn và làn da bạn sẽ trở nên hồng hào, khỏe mạnh hơn.

– Tăng cường ăn rau quả, vitamin và chất khoáng có lợi cho làn da và uống nhiều nước để đa được mịn màng.

Hy vọng những bước chăm sóc da mặt cơ bản trên sẽ giúp cho bạn có làn da săn chắc khỏe mạnh. Chúc bạn thành công!

Đăng ký để nhận khuyến mãi

Gọi tư vấn miễn phí Đăng ký nhận tư vấn miễn phí

NHẬN TƯ VẤN MIỄN PHÍ
TỪ BÁC SĨ




Bác sĩ Phùng Mạnh Cường tư vấn miễn phí

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *