7 Bước Cách Chăm Sóc Da Bị Mụn Tại Nhà Hiệu Quả

Mụn là vị khách không mời mà đến nhưng bạn vẫn có thể có cách tiễn những vị khách này đi. Nếu bạn chưa biết cách chăm sóc da bị mụn đúng cách, thì hãy tham khảo bài viết dưới đây nhé.

NGUYÊN NHÂN GÂY NÊN DA BỊ MỤN

Trước khi tìm cách chăm sóc da bị mụn, thì bạn cần phải tìm hiểu nguyên nhân nào gây nên những vấn đề về mụn. Vì có như vậy mới tìm được cách chăm sóc da bị mụn hiệu quả nhất.

– Dùng mỹ phẩm là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây mụn, sau khi sử dụng, nếu làn da của bạn bắt đầu nổi mẩn đỏ và mụn mọc lên, điều đầu tiên bạn nên làm là hãy ngưng sử dụng ngay loại mỹ phẩm đó, nếu không thì tình trạng đỏ sẽ ngày càng tồi tệ hơn.

– Nguyên nhân gây mụn có thể kể đến tiếp theo là sự thay đổi nội tiết tố. Tuổi dậy thì hay khi mang thai, cơ thế nóng lên và tạo điều kiện cho mụn hình thành. Đây là điều xảy ra một cách hoàn toàn tự nhiên mà bạn không thể làm gì được. Tuy nhiên bạn có thể chăm sóc da tốt hơn và giảm mụn xuất hiện khi biết cách dưỡng da.

– Yếu tố môi trường như bụi bẩn, vi khuẩn có hại tồn tại trên da, hay do bị nhờn rít cũng là một nguyên nhân làm cho lỗ chân lông bị bịt kín và tạo điều kiện cho mụn phát triển.

Liên hệ để nhận khuyến mãi

chat trực tuyến trên facebook chat trực tuyến trên zalo

Khi biết được những nguyên nhân gây ra mụn thì coi như bạn đã có thể tìm ra những cách đơn giản để chăm sóc da bị mụn của mình.

NHỮNG BƯỚC CHĂM SÓC DA BỊ MỤN ĐÚNG CÁCH

Bước 1: Rửa mặt mỗi ngày 2 lần

Để bảo vệ da nhờn mụn trước những vi khuẩn và bụi bẩn thì việc đầu tiên của bạn là phải rửa mặt đúng cách, thường xuyên mỗi ngày 2 lần với sữa rửa mặt. Nên rửa mặt bằng nước ấm tránh dùng nước nóng khiến cho làn da bị khô. Khi rửa tránh chà xát quá mạnh trên da có thể làm cho da bị tổn thương. Nguyên nhân gây mụn không chỉ là do bã nhờn và bẩn nên không phải cứ rửa mặt thường xuyên là sẽ không có mụn.

Bạn cũng nên rửa sạch da mặt sau khi tập thể dục hoặc là vận động mạnh ra nhiều mồ hôi. Vì mồ hôi có thể kích thích mụn trứng cá phát triển. Nếu như không có nước và sữa rửa mặt thì bạn có thể dụng khăn ướt để lau mặt khi hoạt động mạnh. Tuy nhiên nên ưu tiên sử dụng những loại khăn ướt không mùi để tránh gây ra kích ứng da.

Khi lựa chọn sữa rửa mặt cho da mụn bạn nên chọn là loại tẩy rửa nhẹ nhàng vì quá nhiều chất tẩy rửa có thể kích hoạt da tăng sản xuất dầu nhơn hơn. Hoặc nếu như sữa rửa mặt thường không có ích trong việc giảm bớt dầu nhờn trên da thì bạn có thể thử những loại có chứa axit như axit salicylic, bezoyl peroxide, axit beta-hydroxy hoặc axit glycolic. Những loại sữa rửa mặt này rất là phù hợp với da nhờn bị mụn lâu năm. Nhưng bạn nên mua một tuýp nhỏ để dùng thử xem da có bị kích ứng hay không do trong những thành phần này có thể gây kích ứng trên da.

Bước 2: Tẩy tế bào chết cho da

– Việc tẩy tế bào chết cho da mụn là rất cần thiết bởi việc rửa mặt hàng ngày chỉ giúp loại bỏ được một phần bụi bẩn bám trên bề mặt da chứ nó không thể giúp lấy đi những tế bào da chết ở trong lỗ chân lông.

– Vì vậy việc tẩy tế bào chết 1 – 2 lần/ tuần giúp cho lỗ chân lông được thông thoáng, ngăn ngừa mụn hình thành, da cũng sẽ được mịn màng và dễ hấp thụ những dưỡng chất từ những sản phẩm chăm sóc da bị mụn hơn.

Tuy nhiên chà mạnh da để tẩy tế bào chết có vẻ như là cách hoàn hảo để làm sạch da, nhưng đối với hầu như các loại da bị mụn, điều đó có thể gây ra tổn thương da da. Bạn chỉ cần sử dụng ngón tay để massage da nhẹ nhàng và sau đó, vỗ da cho khô và nên nhớ: không bao giờ chà xát với một chiếc khăn hay là dụng cụ mài mòn khác.

Liên hệ để nhận khuyến mãi

chat trực tuyến trên facebook chat trực tuyến trên zalo

Bước 3: Dùng nước hoa hồng

Nước hoa hồng giúp kiểm soát dầu thừa trên da và thu nhỏ lỗ chân lông tạm thời nên người có da nhờn mụn lỗ chân lông to rất nên dùng. Tuy nhiên bạn nên dùng nước hoa hồng trên những vùng da nhiều dầu nhờn hơn như vùng chữ T, tránh những vùng da khô khác trên mặt.

Bạn có thể thấm nước hoa hồng vào bông tẩy trang rồi lau lại da mặt và cổ. Bước chăm sóc này nên áp dụng sau khi rửa mặt nhưng trước khi dùng kem dưỡng ẩm hoặc bôi kem trị mun trên da.

Bước 4: Dưỡng ẩm cho da

Dưỡng ẩm là một một công đoan trong quá trình cách chăm sóc da bị mụn của những chị em phụ nữ. Và đối với những chị em nào da dễ bị mụn hoặc đang nổi mụn thì tuyệt đối không nên bỏ qua bước này.

Dùng kem dưỡng ẩm sẽ giúp cân bằng độ pH cho làn da, bảo vệ da trước những tác động bên ngoài. Không những thế chúng còn cấp nước giúp da không đổ quá nhiều dầu, nhờ thế sẽ giảm được mụn, ngừa mụn và làm chậm quá trình lão hóa. Điều cần chú ý khi chăm sóc da mặt mụn là bạn mua loại kem dưỡng ẩm dành riêng cho da mịn để có thể đạt được hiểu quả tốt nhất.

Bước 5: Chống nắng

Chống nắng là bước dưỡng da cực kỳ quan trọng không kể với loại da mụn hay không mụn. Theo nhiều chuyên gia da liễu, tia cực tím của mặt trời sẽ gây ra mụn nhiều hơn và làm cho những vết mụn của bạn sưng to hơn.

Nên sử dụng kem chống nắng có độ SPF từ 30 trở lên và không gây nhờn rít.

Liên hệ để nhận khuyến mãi

chat trực tuyến trên facebook chat trực tuyến trên zalo

Xem thêm: Căng Da Mặt Smas 3D

Bước 6. Dùng sản phẩm chứa Salicylic Acid để trị mụn

Axit salicylic là một chất có nguồn gốc hoàn toàn tự nhiên (nó có nguồn gốc từ thực vật như vỏ cây liễu) và nó là một trong những thành phần chống mụn trứng cá hiệu quả nhất hiện nay. Nó cải thiện tình trạng mụn trứng cá bằng cách lấy đi những tế bào da chết làm tắc nghẽn lỗ chân lông gây mụn. Không giống như benzoyl peroxide, axit này sẽ không giết chết vi khuẩn, nhưng nó cũng sẽ không hút tất cả những độ ẩm từ da hoặc gây bong da và mẫn đỏ. Hãy thử kem dưỡng trị mụn Effaclar K [+] của thương hiệu La Roche Posay với những thành phần Axit salicylic sẽ giúp nhẹ nhàng lấy đi tế bào chết và đi sâu vào những lỗ chân lông chống lại những vi khuẩn gây mụn.

Bước 7: Chế độ ăn uống hợp lý

Mụn hình thành khi bã nhờn trên da bị bít kín lỗ chân lông của bạn. Vì vậy, hạn chế dầu đưa vào cơ thể là điều cần thiết và đúng đắn khi chăm sóc da mụn.

Tránh xa những loại thực phẩm như khoai tây chiên, số cô la, bánh pizza và khoai tây chiên, những loại thực phẩm có nhiều chất béo, đường và tinh bột,…

Đồng thời ăn nhiều trái cây tươi và rau quả là điều không bao giờ thừa. Hàm lượng nước trong những loại trái cây và rau giúp làm ẩm da. Vitamin và khoáng chất giúp cơ thể tăng cường để kháng và tránh bị mụn.

Với 7 bước cực kỳ đơn giản để chăm sóc da bị mụn mà chuyên mục gửi đến bạn đọc trên đây, hy vọng bạn sẽ có thể dễ dàng áp dụng. Chúc bạn sớm có làn da tươi tắn và hoàn toàn sạch mụn nhé!

Đăng ký để nhận khuyến mãi

Gọi tư vấn miễn phí Đăng ký nhận tư vấn miễn phí

NHẬN TƯ VẤN MIỄN PHÍ
TỪ BÁC SĨ




Bác sĩ Phùng Mạnh Cường tư vấn miễn phí

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *